É um programa de exercício físico, para ganho de qualidade de vida, saúde e emagrecimento saudável. Desenvolvido para pessoas que gostam de exercício físico ao ar livre, pode ser realizado em parques ou praças.
Esse programa utiliza exercícios com o peso do corpo, com acessórios e treino funcional. Essa metodologia de exercício busca uma grande variedade de exercícios, desafiadores e motivantes.
O programa de atendimento em grupo, pode ser oferecido para empresas ou grupo de pessoas.
Os profissionais que ministram as aulas, são formados em educação física.
Entre em contato conosco e acrescente uma vida mais saudável e equilibrada.